Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 83,69g | Prot: 58,03g | Carbs: 113,46g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сырник. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Картошка Печеная. Jantar: Орехи Кешью, Летний День Молоко 3,2%, Обычные Блины. Lanches/Outros: Кофе, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Lipton Зелёный Чай, Картофель Фри, Райт Шаурма. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.tyrlakova
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