Ужин.Немного вышла за рамки бжу,но ничего завтра день на воде.Да и силовая была.
|
1798 kcal
|
Gord: 59,31g | Prot: 117,04g | Carbs: 224,65g.
Café da Manhã: Sveza Сыр Творожный для Салата, Каша овсянная (союз пишепром/Царь), Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Конфетки из сухофруктов, Картофель Отварной, Billa Яблоко Гренни Смит, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Jantar: Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Активия Йогурт Натуральный, USN Протеин, Логовская Сыроварня Блины с Ветчиной и Сыром. Lanches/Outros: Родные Просторы Плюшка Сдобная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана N.
|