Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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79,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 80,54g | Prot: 72,24g | Carbs: 11,89g.
Café da Manhã: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Almoço: Ikan Patin. Lanches/Outros: Soto Daging, Telur Rebus. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de icha maricak
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