|
завтрак: ✓ голубцы овощные(2 тарелки) ✓ сыр ✓ яблоко ✓ шоколад итого: 385 ккал
|
1544 kcal
|
Gord: 65,02g | Prot: 65,51g | Carbs: 179,84g.
Café da Manhã: Спартак Шоколад Пористый Горький, Яблоко, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Азбука Вкуса Голубцы Овощные. Almoço: Спартак Шоколад Пористый Горький, Огурец (без Кожуры), Яблоко, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Голубцы Овощные. Jantar: B&B Пчёлка-Ball Карамель с Начинкой, Сметана 20%, Кулич Пасхальный, Азбука Вкуса Голубцы Овощные, Банан, Банан, Спартак Шоколад Пористый Белый, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Lanches/Outros: Тореро Конфеты Вафельные Глазированные "со Вкусом Шоколада", Snickers Сникерс. mais...
|
|
2064 kcal
|
Exercício:
Voleibol - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 10 horas, Estudar - 4 horas. mais...
|
|
 Comentários
Ммммм, как вкусно🥰😍😘😘🥰😍🙂😘
24 abr 23 por membro: Анилэн
|
Анилэн, спасибо, у тебя тоже вкусно😋🥰
24 abr 23 por membro: милрит
|
а мне куриные ножки померещились 🤣🤣🤣
24 abr 23 por membro: kati.alexeeva
|
24 abr 23 por membro: mrsish[165]
|
Говорят, мерещится то, чего не хватает😂
24 abr 23 por membro: милрит
|
У меня такое же блюдце есть. От бабушки досталось)
24 abr 23 por membro: kokorinaludmila
|
kokorinaludmila мне тоже от бабушки досталось, люблю ими пользоваться)
24 abr 23 por membro: милрит
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de милрит
|