Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Gord: 76,40g | Prot: 104,70g | Carbs: 106,67g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. Jantar: Кальве Черри Кетчуп, Куриные Грудки (Запеченые), Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Lanches/Outros: Milky Way Minis, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|