Ужин на 353кк, мега огромная домашняя шаурма))
|
902 kcal
|
Gord: 28,85g | Prot: 46,71g | Carbs: 109,09g.
Café da Manhã: Авокадо, Пирог Яблочный из Лаваша , Домик в деревне Молоко 2,5%, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Овсяная Каша на Воде, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Almoço: Магнит Лаваш Южный, Пекинская Капуста, Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Активиа Йогурт Отруби и Злаки. mais...
|
|
Comentários
Обед был, а то подумаете как много и сытно на ночь уплетаю))
23 abr 23 por membro: верочка1996
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|