Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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79,5 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 88,60g | Prot: 71,07g | Carbs: 164,97g.
Café da Manhã: Edeka Feta, Tomaten, Fleischsalat, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Almette Kräuter, Gutes Land Cremiger Weichkäse Classic. Almoço: Eiskugel. Jantar: Gut & Günstig Tomatenmark, Extra Natives Olivenöl, Bio Rinder-Hackfleisch, Dennree Kichererbsen, Zucchini, Möhren, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt. Lanches/Outros: Haribo Super Mario. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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