neck 13 chest 35 waist 28 naval 29 hips 36 thigh 20 bicep 11 forearm 9 wrist 6 body fat 23.59
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2036 kcal
|
Gord: 123,64g | Prot: 131,27g | Carbs: 95,35g.
Café da Manhã: Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Extraordinary Bites Keto Bread. Almoço: Great Value Greek Vanilla Yogurt , Great Value Breakfast Blend Trail Mix. Jantar: 7-Eleven Chicken Caeser Wrap. Lanches/Outros: Pepper Jack Cheese, Pepperoni, Extraordinary Bites Keto Bread. mais...
|
|
3452 kcal
|
Exercício:
Ballet - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Pilates - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Dirigir - 1 hora, Samsung Health - 13 horas e 58 minutos, Treino em Circuito - 30 minutos, Step - 1 hora, metabolism - 2 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KatieJeanne
|