Jornal de kialionka, 23 abr 23

Да ни..я 😠😡😠😡😠
Простая такая, так просто!!! угу ага! 23 апреля 2023 вес 80/82 ни в какую не уходит. Какие только танцы с бубнами не устраиваю. На данный момент месяц чистого ПП и 🖕🏻хоть бы грамм скинуть. Задолбало чес слово 😭

---

1352 kcal

Gord: 46,00g | Prot: 128,79g | Carbs: 102,42g.   Café da Manhã: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Летний День Молоко 3,2%, Омлет с Молоком, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. Almoço: Кузина Печенье Русское К Чаю, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Булгур, Лента Минтай Филе. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Lanches/Outros: Финик. mais...

2245 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...