Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2015
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83,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2258 kcal
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Gord: 84,69g | Prot: 91,57g | Carbs: 282,52g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Макдоналдс Биг Мак, Картофель Фри, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Творог 5%. Almoço: Айсберри Щербет Смородина, Кока-Кола Кола. Jantar: Кока-Кола Кола, M&M Драже с Молочным Шоколадом. mais...
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3181 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Musculação (Moderado) - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dep-pavel-v
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