Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 56,72g | Prot: 127,71g | Carbs: 122,03g.
Almoço: Milbona Käseaufschnitt Leicht , Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, More Nutrition Protein Wrap. Lanche da Tarde: Birnen, K-Classic Kakaopulver, K-Classic Magerquark . Jantar: Deluxe Aceto Balsamico di Modena I.G.P., Gut & Günstig Hirtenkäse Light, Tomaten, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Gewöhnlicher Feldsalat. Lanches/Outros: Weltgold Weizen Mehl, Dr. Oetker Paradiescreme Nougat, Ja! Haselnusskerne Gemahlen, Gut & Günstig Vanillezucker, Dr. Oetker Backpulver, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Südzucker Zucker, K-Classic Kakaopulver, Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade, Nutella Nutella, Alpia Zartbitterschokolade, Gut & Günstig Schlagsahne, Kinder Riegel (12,5g), Kinder Bueno Mini , Duplo White , Ironmaxx Lava Bar Cookies & Cream. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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