Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2117 kcal
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Gord: 129,04g | Prot: 143,46g | Carbs: 81,53g.
Café da Manhã: Молком Молоко 3,2%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Яйцо Куриное, Montarell Бри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Almoço: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Баранина. Lanches/Outros: Магнит Банан, Viking Isolate Protein Coconut, Сарафаново Молоко 1,5 %. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Наталья Анатольевна Короткова
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