|
Новый протокол тренировок и питание по новому для меня на 2000 Калорий интересно как изменится тело за 1,5 месяца. И вес на этом фото 73,5 кг
|
854 kcal
|
Gord: 25,38g | Prot: 89,33g | Carbs: 71,30g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Geneticlab Протеиновый Коктейль, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Борщ с Говядиной. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алекса161
|