Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Gord: 23,50g | Prot: 51,92g | Carbs: 145,31g.
Café da Manhã: Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva), Carne de Res Estilo Oriental y Sopa de Fideos de Arroz (Pho Bo Vietnamita), Mangos, Tomates, Huevo Revuelto, Queso Natural. Almoço: Frijoles Negros, Mortadela de Carne, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Dos Pinos Helado. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yosoylaSunamita🕊️
|