Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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83,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Gord: 46,89g | Prot: 146,57g | Carbs: 119,30g.
Café da Manhã: Киндер Сюрприз, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Coffee Like Капучино (400мл). Jantar: Перекресток Тилапия Жареная, Щука Жареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Шампиньоны Жареные, Белое Столовое Вино, Щука Жареная. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Happy Capybara
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