Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Gord: 41,35g | Prot: 98,34g | Carbs: 261,61g.
Café da Manhã: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Açúcar. Almoço: Abóbora Cabotia, Ovo Frito, Camil Feijão Branco , Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Churrasco, Galo Macarrão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês, Doce de Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariapolo
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