Oggi mi vedo bene (non guardate i vestiti che ho da posare sulla scrivania)
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1350 kcal
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Gord: 35,25g | Prot: 69,55g | Carbs: 178,73g.
Café da Manhã: Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Dolciando & Dolciando Crema Spalmabile al Gusto Caramello Salato (Protein+), Mocerino Farina di Arachidi, Caffè Espresso, Eurospin Latte Proteico, Prozis Instant Oats Natural, Pancake colazione. Almoço: Banana, Callipo Tranci di Tonno al Naturale, Pedon Farro alla Mediterranea. Jantar: Vitale Lenticchie , Lidl Impanati di Pesce e Formaggio Fuso. Lanches/Outros: Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Certossa Gallette di Farro Bio, Prozis Zero Choco Coconut Flavored Syrup , Puertosol Succo di Mirtilli Neri. mais...
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