Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2468 kcal
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Gord: 74,35g | Prot: 141,46g | Carbs: 323,98g.
Café da Manhã: 짭짤이, 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널, 금풍제과 보리건빵 (30g), 천혜향. Almoço: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 금풍제과 보리건빵 (100g), 짭짤이, 머거본 볶음땅콩. Lanche da Tarde: 짭짤이, 금풍제과 보리건빵 (30g), 짭짤이. Jantar: 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널, 머거본 볶음땅콩, 금풍제과 보리건빵 (30g). Lanches/Outros: 롯데 크런키 (34g), 짭짤이, 금풍제과 보리건빵 (30g). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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