Jornal de reo ♡, 20 abr 23

☆・:.,;* оформление постов теперь будет несколько другим
итак, показываю, что кушала сегодня за день. для меня немного многовато, хотя по сути не так уж и много, но съела достаточное количество белка, и я этому несказанно рада, ведь обычно не добираю его

---

964 kcal

Gord: 28,95g | Prot: 73,49g | Carbs: 95,65g.   Café da Manhã: Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная , ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные. Lanches/Outros: Bombbar Мороженое Протеиновое без Сахара - Солёная Карамель со Сливками , Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. mais...