BMI-34.9 Fat-29.3% Muscle-33% Visceral-17
Gained a pound, but this is the first time I've been under 30% body fat. So I'll take it.
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116,6 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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