Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
48 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Gord: 44,48g | Prot: 62,63g | Carbs: 67,92g.
Café da Manhã: Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко". Almoço: Традиции Вкуса Капуста Маринованная с Шафраном, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Самокат Картофель Отварной Фуд Сервис в Мундире, с Чесноком и Розмарином, в Вакууме. Jantar: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Помидоры Черри, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Самокат Картофель Отварной Фуд Сервис в Мундире, с Чесноком и Розмарином, в Вакууме, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|