Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
92 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2763 kcal
|
Gord: 79,92g | Prot: 184,90g | Carbs: 303,65g.
Café da Manhã: Vly Mango Joghurt, K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Billie Green Salami Klassik, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Almoço: Henglein Frische Spätzle Vegan, Take It Veggie Veganes Gyros aus Sojamehl. Jantar: Vly Original aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough, Vly Original aus Erbsenprotein. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|