Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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81,6 kg
Perdidos até agora: 59,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Gord: 83,37g | Prot: 94,01g | Carbs: 203,11g.
Café da Manhã: Banane, Aldi Nut Flakes, ESN Flav'n Tasty Cinnamon Cereal, Milsani Joghurt 0,1%, Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch. Almoço: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Jantar: Aldi Salatcup Sylter Art. Lanches/Outros: Emmi Caffè Latte. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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