Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2698 kcal
|
Gord: 94,91g | Prot: 174,41g | Carbs: 259,31g.
Café da Manhã: Take It Veggie Vegane Knusprige Stäbchen, Heinz Barbecue Sauce, Vly Joghurt Erdbeere, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben. Almoço: Kaufland Vegane Schnitzel, Frosta Gemüsepfanne Provence. Jantar: Vly Original aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Lanches/Outros: Vly Natur ohne Zucker. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|