Jornal de Cintia Odorizzi, 18 abr 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
74,1 kg Perdidos até agora: 23,9 kg.    Ainda faltam: 9,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1191 kcal Gord: 38,67g | Prot: 76,68g | Carbs: 89,84g.   Café da Manhã: Hellmann's Maionese, Italac Leite Desnatado, Café, Ovo, Pão Integral. Almoço: Pernil Assado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Pérgola Vinho Tinto Seco, Pernil Assado, Pão Integral, Hellmann's Maionese. Lanches/Outros: Azeitonas Verdes, Gengibre, Chá Verde, Maçã. mais...
1797 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Cintia Odorizzi


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.