Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2015
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88,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 36,12g | Prot: 52,58g | Carbs: 159,07g.
Café da Manhã: Activia Cerealien, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, REWE Schweizer Emmentaler, Philadelphia Philadelphia Kräuter Max. 3% Fett, Sanella Sanella, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Lidl Roggenvollkornbrot, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Mehrkornbrot. Almoço: Nektarinen, Gut & Günstig Mozarella, Radieschen, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Kania Salatdressing, Gelbe Paprika, Tomaten. Jantar: Radieschen, Tomaten, Kania Salatdressing, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Bitburger Fassbrause Waldmeister, Nektarinen. mais...
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3082 kcal
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Exercício:
de Pé - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelina aus K
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