Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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91,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Gord: 85,18g | Prot: 135,48g | Carbs: 204,61g.
Café da Manhã: New York Bakery Texas Toast with Garlic, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Bananas , Pure Protein 100% Whey Protein - Rich Chocolate, Lay's Classic Potato Chips, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Hamburger Dill Chips, Kraft Light Mayonnaise, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Peeps Sour Watermelon Marshmallow Chicks, Good & Gather Mango Strawberry Blend, Corn, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Baked Tenderloin Pork. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Buttered Popcorn (Mini Bag). mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sararaze
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