Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1874 kcal
|
Gord: 82,57g | Prot: 103,95g | Carbs: 170,63g.
Café da Manhã: Беловежские Сыры Трюфель, Иван Да Федор Хлеб Городской Бездрожжевой. Almoço: Kinder Молочный Ломтик, Молоко (Цельное Молоко), Сметана , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Хачапури ПП, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Ферэльгам, Свекла Вареная. Jantar: Кухня на Районе Маки Ролл с Тунцом, Суфле из Говядины ЦМТ, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|