Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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91,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Gord: 69,47g | Prot: 117,70g | Carbs: 227,29g.
Café da Manhã: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Starbucks Nonfat Vanilla Latte (Venti), Bananas , Pure Protein Whey Protein Rich Chocolate, Lay's Classic Potato Chips, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Hamburger Dill Chips, Kraft Light Mayonnaise, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Strawberries , Oreo Oreo Thins, Ragu Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce, Whole Wheat Spaghetti, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Lanches/Outros: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal Chocolate. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sararaze
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