Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 32,52g | Prot: 40,76g | Carbs: 95,57g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Мюсли с Шоколадом и Орехами Запеченные. Lanches/Outros: Ашан Груша Вильямс. mais...
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1955 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora e 37 minutos, Descansar - 14 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pogarskaya_nata
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