Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Gord: 69,41g | Prot: 70,79g | Carbs: 185,18g.
Café da Manhã: Молочный Мир Молоко 3,2%. Almoço: Помидоры, Савушкин Молоко 3,2%, Помидоры, Савушкин Молоко 3,2%, Папайя, Уксус, Авокадо, Помидоры, Кольраби, Укроп, Шпинат, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Зеленый Лук, Евроопт Слива , Молочный Мир Молоко 3,2%. Jantar: Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Российский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брюссельская Капуста. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|