Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Gord: 50,75g | Prot: 65,41g | Carbs: 88,98g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Foodland Сыр Король Севера, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), От Палыча Кулич Пасхальный , Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Almoço: От Палыча Кулич Пасхальный , Чай, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Руккола, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 78
|