Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2023
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Gord: 124,60g | Prot: 36,46g | Carbs: 22,27g.
Café da Manhã: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Almoço: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Переяславль Плавленый Сыр Сливочный , 2хлеб, Городецкий Молоко 3,2%, Ряба Майонез Провансаль, Окей Салат Оливье без Заправки. Jantar: FitnesShock Cocos. Lanches/Outros: Кировский Мясокомбинат Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Городецкий Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de таня_АнНи
|