Jornal de zueckis, 16 abr 23

Active Rest Day - eine Runde um den Cossi, auch wenn das Wetter nicht so dolle war. Aber die Wanderschuhe von meinem Mann mussten in Vorbereitung auf die 7 Seen Wanderung eingelaufen werden 🥾🌧️🤷🏻‍♀️

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1199 kcal

Gord: 57,17g | Prot: 101,55g | Carbs: 68,07g.   Almoço: Milram Müritzer Herzhaft, Milbona Käseaufschnitt Leicht , Sea Gold Norwegischer Räucherlachs, Meister's Bautzen Lachsschinken, Dr. Oetker Backpulver, Ei, Gutes Land Magerquark, Brothers Eiweißbrot Classic. Lanche da Tarde: Prozis Protein Snack Chocolate Flavor, Gekochtes Ei. Jantar: Deluxe Wildschweingulasch, Basmati-Reis (Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Lanches/Outros: Nick's Peanuts N' Fudge. mais...

2791 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...