|
сейчас будет пектиновый компот из сухофруктов😋. бескалорийно, вкусно, сытно🙌🏼
|
1517 kcal
|
Gord: 46,94g | Prot: 162,98g | Carbs: 120,86g.
Café da Manhã: Магнит Яблоко, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара , Магнит Желатин Пищевой, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Almoço: Приготовленная Тыква, Окей Редис, Огурец (с Кожурой), ITLV Масло из Виноградных Косточек, Съешь Меня Авокадо, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lanches/Outros: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Бифилакт Биота, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Цветная Капуста. mais...
|
|
 Comentários
Сварить сухофрукты, минут 20. Тонкой струйкой в готовый отвар всыпать смесь из пектина, сахарозаменителя и лимонной кислоты, непрерывно помешивая.
16 abr 23 por membro: соHата
|
Пектин 1-2 г на 100 мл компота, сахзам и лимонка по вкусу 👌🏼
16 abr 23 por membro: соHата
|
Сухофрукты же очень калорийны
25 abr 23 por membro: liso4ka.liko4ka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de соHата
|