Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 50,61g | Prot: 93,49g | Carbs: 169,99g.
Café da Manhã: Яйцо, Мираторг Смесь Мексиканская. Almoço: Масло Подсолнечное, Плов с треской, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Jantar: Гречка, Зеленая Точка Куриный Окорок. Lanches/Outros: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Активия Йогурт Натуральный, Ашан Киви, Голден Яблоко, Мандарины, Магнит Банан. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luisa.sot
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