Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 81,56g | Prot: 78,62g | Carbs: 142,08g.
Café da Manhã: Оладьи с сыром. Almoço: Помидоры, Лента Авокадо, Китайская Капуста, Редис, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Честная Ферма Окорок Куриный, Огурец (с Кожурой). Jantar: Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Гречка, Мираторг Смесь Мексиканская. Lanches/Outros: Активия Йогурт Натуральный, Ашан Киви, Голден Яблоко, Мандарины, Магнит Банан, Пасха творожная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luisa.sot
|