Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 36,87g | Prot: 47,07g | Carbs: 123,45g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Frischkäse Dip, Thunfisch in Öl (Konserviert), Ener Bio Omega 3 Öl, Rote Paprika, Lidl Rustikales Baguette. Jantar: Dr. Oetker Grießbrei Weniger Süß , Himbeeren. Lanches/Outros: Lorenz Erdnuß Locken Classic, Lindt Vollmilch. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de knolle70
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