Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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90,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Gord: 83,46g | Prot: 74,56g | Carbs: 167,18g.
Café da Manhã: REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Ja! Snow Flakes. Almoço: Ja! American Sandwich, Exquisa Der Sahnige, Lindt Lindor Kugeln, Wiltmann Geflügel-Salami, Buko Der Sahnige, REWE Toast mit Roggen. Jantar: Knorr Ofenkartoffeln mit Hackfleisch. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de schwarzekunst
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