|
ещё немного продвинулась)))
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 54,89g | Prot: 108,63g | Carbs: 91,21g.
Café da Manhã: Кофе, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Томатный Соус, Лук, Жареная Картошка с Грибами. Almoço: Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе. Jantar: Курица Вареная, Лук, Кофе, Кофе, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Клубника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de serenity921
|