Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Gord: 79,09g | Prot: 93,74g | Carbs: 117,79g.
Café da Manhã: Coffee Like Капучино (300мл), Белый Город Молоко 2,5%, Кулич Пасхальный, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный 8. Almoço: Английский Грецкий Орех, Семга. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vodolei4nk
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