|
500 ккал на ужин + шоколадка с чаем
|
1757 kcal
|
Gord: 64,19g | Prot: 64,80g | Carbs: 219,81g.
Café da Manhã: Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Европром Икра Царская Осетровая, Коломенское Лаваш, Черноголовка Кола без Сахара. Almoço: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Jantar: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Iberica Маслины без Косточки, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир С Чёрной Смородиной, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Щедрые Хлебцы Гречневые. mais...
|
|
 Comentários
Увидела знакомую вкусняшку) тоже люблю маслины, могу за раз и целую банку умять🤭
15 abr 23 por membro: Yuliyaa08
|
Yuliyaa08, аналогично! И что радует - довольно полезно 😉
15 abr 23 por membro: myshka_bu
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|