Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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94,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2722 kcal
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Gord: 105,66g | Prot: 110,74g | Carbs: 190,77g.
Café da Manhã: Auchan Amandes Décortiquées. Almoço: Steak Haché 5%, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Jantar: Grimbergen Bière Blonde, Soupe de Lentilles, Marks & Spencer Salade aux Crevettes, Pâtes (Cuites). Lanches/Outros: Mix Buffet Poke Bol Poulet Avocat. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jonathan boffa
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