Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 54,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Gord: 54,90g | Prot: 104,69g | Carbs: 191,21g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Nordic Ржаные Хлопья, Цикорий, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Липин Бор Сыр Манчего Дель Руссо, Лента Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Глобус Смесь Салатная с Кунжутом, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Almoço: Хурма Сушеная, Индейка Отварная, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Вастэко Полба Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: ВкусВилл Сироп из Фиников, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Творог 5%, Беллакт Творог 8%. Lanches/Outros: Кешью, Банан, Пятерочка Грейпфрут, Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, Елизавета Хлебцы Вафельные. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgaaa2007
|