Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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72,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 42,93g | Prot: 42,15g | Carbs: 188,69g.
Café da Manhã: Grapes, Coffee with Milk and Sugar, Aloo Paratha. Almoço: Egg Curry, Roti, Chawli. Lanches/Outros: Mathri. mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trupti Soman
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