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So heute mal wieder auf die Arbeit geradelt. Sport für heute erledigt.
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1620 kcal
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Gord: 56,07g | Prot: 60,34g | Carbs: 212,65g.
Café da Manhã: Grafschafter Dinkel Sandwich, Mister Choc Crunchy Erdnussbutter, Edeka Milka Haselnusscreme, Innocent Direktsaft Clementine & Mandarine, Kaffee mit Milch, Solevita Ingwer Shot. Almoço: Obstsalat, Naturjoghurt, Wasser, Chiquita Banane, Gekochtes Ei. Jantar: Kaffee mit Milch, Ferrero Kinder Pingui Cherry, Kinder Milchschnitte. mais...
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3073 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de steppenwolf22
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