Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2023
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91 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2360 kcal
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Gord: 48,06g | Prot: 150,00g | Carbs: 307,57g.
Café da Manhã: Gelbe Paprika, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Vly Joghurt Erdbeere, K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Billie Green Salami Klassik. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Lanches/Outros: Katjes Lakritz Batzen, Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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