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1036 kcal
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Gord: 35,82g | Prot: 115,96g | Carbs: 73,18g.
Café da Manhã: Puck Cheese, Dunford Bread, Weight Watchers Cream Cheese, Mirtilos, Optimum Nutrition 100% Any Whey Protein. Almoço: Açúcar, Welch's Avocados . Jantar: Golden Corral Collard Greens, Eel River Ground Beef, Mt. Diablo Green Beans, Blimpie Onion. Lanches/Outros: Banana Prata, True Protein Whey Protein Concentrate, Optimum Nutrition 100% Any Whey Protein, Pure Protein Whey Protein Rich Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de Fithelth
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