Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
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56,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 38,71g | Prot: 24,18g | Carbs: 101,67g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Käse, Frischkäse, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen . Almoço: Frischkäse, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen , Ja! Remoulade, REWE Möhrensalat, Aldi Hirtenkäse, Florette Feldsalat . Jantar: Uncle Ben's Express Mediterran, Frosta Gemüsepfanne. mais...
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1691 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Dirigir - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 10 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chihiroline
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