Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Gord: 85,22g | Prot: 102,43g | Carbs: 164,36g.
Café da Manhã: Oatly Hafer Barista Edition. Almoço: BioBio Vanille Joghurt, Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Brechbohnen, Mekkafood Hackbällchen, Willms Lammkeulenscheibe Mariniert . Jantar: Wasa Knäckebrot Rustikal, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Asia Spezialitäten Hähnchen-Spieße in Erdnuss-Marinade, Popp Eiersalat, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Nutella Nutella, Muffin, Äpfel. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tinasname
|